Para pasangan muda yang baru menikah, pasti pengen cepat hamil. Sikap demikian memang wajar terjadi pada siapapun yang baru menikah. Namun pada kenyataannya, beberapa pasutri justru mengakui kesulitan untuk cepat mendapatkan keturunan. Belum lagi soal masyarakat di lingkungan sekitar yang sering menanyakan perihal momongan kepada pasangan suami istri yang sudah lama menikah namun tak juga dikaruniai seorang anak.
Hal ini tentunya menambah tekanan dalam rumah tangga seseorang. Namun jangan khawatir, tak ada masalah yang tak ada jalan keluarnya. Semua masih bisa diusahakan asalkan kita optimis dan yakin. Berikut ini adalah cara cepat hamil yang yang bisa Anda coba, yang telah diterapkan oleh banyak pasangan dan terbukti keberhasilannya. Tips cepat hamil inipun diambil dari referensi medis yang telah teruji.
Tandai Kalender
Kalender adalah panduan paling penting yang harus Anda miliki sebagai salah satu cara agar cepat hamil. Merencanakan waktu berhubungan intim adalah faktor utama untuk pasangan suami istri yang mendambakan momongan. Jika Anda pengen cepat hamil , cara yang satu ini sangat penting, mengingat sperma hidup tidak lebih dari 5 hari di dalam rahim.
Maka, lakukanlah hubungan intim dua hari sebelum masa ovulasi. Tandai juga kapan masa subur (masa menstruasi) Anda secara tepat sehingga Anda bisa tahu masa subur untuk meningkatkan peluang kehamilan. Ada beberapa teknik untuk mengetahui kapan ovulasi terjadi.
- Menggunakan sistem kalender
- Lihat dari temperatur tubuh
- Pengecekan lendir serviks
- Alat penguji masa subur berupa strip yang dapat dibeli di apotek
Hindari rokok dan minuman beralkohol
Rokok dan alkohol telah terbukti mampu menyebabkan impotensi. Mengkonsumsi rokok dan alkohol sangat tidak dianjurkan untuk wanita yang menginginkan kehamilan. Merokok telah terbukti mampu menurunkan peluang seseorang untuk mengalami kehamilan karena mempengaruhi tingkat kesuburannya.
Di samping itu, merokok dan mengkonsumsi alkohol dapat mengakibatkan kelainan pada janin.Tak sampai di situ saja, merokok serta mengkonsumsi minuman beralkohol juga tidak dianjurkan untuk para pria yang ingin memiliki momongan karena bisa menyebabkan menurunnya kualitas sperma akibat racun yang terkandung dalam rokok dan alkohol.
Konsumsi vitamin untuk kesuburan
Cara supaya cepat hamil yang berikutnya adalah mengkonsumsi vitamin yang berfungsi untuk meningkatkan kesuburan. Vitamin C sangat baik untuk peningkatan kualitas sperma. Vitamin bisa kita dapat dari makanan yang mengandung zat penting untuk kesuburan ataupun dari suplemen terdaftar yang dijual bebas di pasaran. Untuk suplemen, pastikan Anda dan pasangan memilih produk yang terpercaya dan terbukti berkhasiat.
Memilih produk yang salah bisa membahayakan kesuburan serta mengakibatkan kelainan janin. Selain vitamin C, vitamin E juga mampu meingkatkan kesuburan seseorang. Zat-zat penting untuk kesuburan seperti asam folat patut dikonsumsi oleh wanita yang pengen cepat hamil. Nutrisi dari asam folat sangat penting untuk pembentukan janin. Jika pengen cepat hamil budayakanlah hidup sehat mulai sekarang.
0 comments:
Post a Comment